Mydetikcom. Migrain adalah kondisi dimana adanya nyeri kepala sedang sampai parah yang terasa berdenyut dan umumnya hanya terjadi pada sebelah sisi kepala saja. Untuk sebagian orang, serangan migrain tersebut dapat muncul hanya beberapa kali saja dalam setahun. Akan tetapi, saat ini seiring dengan cuaca yang kurang bersahabat seperti adanya intensitas hujan yang cukup tinggi maka tidak dipungkiri apabila salah satu faktor penyebab sering terjadinya migrain yaitu karena pengaruh kehujanan.
Selain pengaruh kehujanan ada juga 5 penyebab seseorang dapat merasakan migrain pada kepala. Berikut ini ulasan faktor penyebab migrain sebagi berikut :
1. Kehujanan.
Menurut Salah satu penelitian di AS khususnya Tim Peneliti Havard University, menjelaskan bahwasanya seseorang yang sering mengalami kehujanan akan lebih rentan dalam terkena sakit kepala migrain, hal ini disebabkan adanya perubahan cuaca atau iklim yang secara tiba-tiba terjadi.
2. Tidak Makan.
Karena Pengaruh kesibukan banyak Orang sering melewatkan jam makan siang ditengah padatanya aktivitas mereka, alhasil metabolisme didalam tubuh menjadi terganggu sehingga menyebabkan menurunkan kadar gula darah yang akhirinya akan memicu munculnya migrain.
3. Kurangnya intensitas Sinar Matahari Pagi.
terkadang sering kita mengabaikan akan paparan sinar Matahari, namun apakah Anda tau bahwa dengan sedikitnya kita terpapar Sinar Matahari pagi maka Migrain bisa saja terjadi, berhubung didalam Sinar UV Matahari Pagi mengandung Vitamin D yang cukup bagi Kesehatan Tubuh. sehingga Diri Akan terhindar dari Migrain ataupun penyakit lainnya.
4. Terlalu banyak mengkonsumsi Daging Olahan.
Ada banyak jenis Daging Olahan yang sering kita Jumpai, seperti saja Hamburger, Hotdog, ataupun Sosis, Namun Disamping Makan lezat ini ternyata pengaruh Makanan olahan dapat menyebabkan Sakit Kepal Migrain. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan dengan banyaknya kandungan bahan pengawet didalam makanan tersebut maka sewaktu kita mengkonsumsi makanan olahan sedikit demi sedkikit akan mempengaruhi pembuluh darah yang ada didalam tubuh. Pembuluh darah akan mebesardan menyumbat sistem peredaran darah yang ada. sehingga Hal itu tentunya menyebabkan sakit pada kepala sebelah.
5. Kurangnya Minum Air Putih.
Dengan adanya dehidrasi yang terjadi pada Tubuh dapat menyebabkan sakit kepala sebelah atau migrain, Dari Hasil Penelitian yang dipublikasikan oleh European Journal o Neurology menjelaskan bahwasanya seseorang yang kurang minum air putih yang kurang dari 8 gelas yang disarankan akan lebih cepat mengalami sakit kepala sebelah ataupun akut. dikarenakan kurangnya pasokan Air didalam otak.
0 Comments